- čtvrtek 28. ledna 2016
- Klub
Kondiční a pohybová příprava s důrazem na zdravý a komplexní rozvoj sportovce
Nově pro hráče HC Slezan Opava připravujeme speciální tréninky na ledě a také mimo ledovou plochu. Jako první to bude kondiční a pohybová příprava.
Dále připravujeme speciální tréninky zaměřené na zlepšování techniky bruslení. V rámci regenerace a zlepšování fyzické kondice také plavání, atletika atd. Vše pod vedením profesionálních trenérů v daných oblastech.
ZDARMA PRO VŠECHNY OPAVSKÉ HRÁČE
Rezervujte u svých trenérů a vedoucích mužstev!
- – Představení koncepce vedení dětí a mládeže v oblasti kondiční a pohybové přípravy
- – Fyziotrénink (řešení svalových dysbalancí, výuka správného držení těla, rozvoj flexibility a posílení hlubokého stabilizačního systému
- – Rozvoj stability a koordinace
- – Funkční trénink ve sportovní přípravě
Dělejme vždy něco navíc pro naše hráče!
Partneři
děkujeme
